Каждое выступление волнительно, сколько бы их не было за плечами. Каждому выходу на паркет или сцену предшествует подготовка.

Я стараюсь остерегаться состояния, когда не волнуюсь, адреналин помогает концентрироваться и собирает меня внутренне.

Нужно понимать, выступление – это часть обучения, а точнее, самая эффективная его часть.

Сейчас любая школа танцев предлагает публичное выступление или видеосъемку танца в качестве показателя приобретенного умения. А выступление - это стресс, большой или малый – зависит от самообладания, но только так мы растем и совершенствуемся. Можно много времени провести в репетиционном зале, оттачивая элементы и формы, но чаще всего это топтание на месте, если нет выступлений.